為甚麼自閉症及 AuDHD 成人覺得轉換任務如此突然？了解單向注意力

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An adult intensely focused on a laptop with noise-cancelling headphones in a quiet workspace.

了解單向注意力如何幫助我們理解自閉症及 AuDHD 成人的任務轉換困難，以及可嘗試的過渡支援。