第一步—初步諮詢
我們先進行50分鐘的會議，目的是：

• 了解你目前的擔憂和目標

• 探索你的注意力、學習和心理健康史

• 規劃你希望從評估中獲得什麼
  （例如，為自己澄清疑慮、為學習/工作提供支援、為全科醫生或精神科醫生提供資訊）

步驟二 – 結構化注意力不足過動症評估
在適當情況下，我們會使用結構化的注意力不足過動症訪談和問卷，主要檢視以下幾個面向：

• 兒童期和成人期症狀

• 你的困難如何影響學習、工作、人際關係和日常生活

• 其他因素，如焦慮、憂鬱、創傷、睡眠和身體健康

如果可能，經您同意，我們可能也會邀請您提供一些輔助資訊（例如來自父母或伴侶的資訊），以便更全面地了解情況。.

步驟三——回饋與建議
在專門的回饋環節中，我們將：

• 討論一下你的表現是否符合注意力不足過動症（ADHD）的特徵。

• 解釋你的優勢和劣勢的模式

• 請用簡單易懂的語言回答您的問題

• 概述日常生活、學習和工作中的實用建議

第四步驟－信函和報告
根據您的需求，我們可以提供：

• 一份診斷報告，供您的全科醫生、精神科醫生或其他治療專業人員使用。

• 如果您選擇與醫師探討藥物治療，以下評論將有助於您與醫師進行相關討論。

• 在適當情況下，提供可能有助於獲得工作場所或大學支援和合理調整的文件。